Bí mật định hình lại mũi - Tái cấu trúc mũi không cần phẫu thuật

"Có thể thay đổi hình dạng mũi của tôi không?"

“Bạn có thể gửi cho tôi một tư thế để định hình lại mũi của tôi không?"

Tôi đã nhận được rất nhiều yêu cầu và câu hỏi cho khu vực mũi, nhất là khu vực đầu mũi. Một số người muốn định hình lại hoặc thon nhỏ đầu mũi và những người khác muốn làm cho nó lớn hơn. Trong video này, tôi sẽ cho bạn thấy một số bài tập đẳng động cho các cơ xung quanh vùng mũi. Bài tập này có thể giúp củng cố các cơ xung quanh lỗ mũi và kết quả là chúng có thể thay đổi hình dáng, tạo âm và thu hẹp vùng mũi.

Sự thật Hầu hết mọi người biết nhưng nhiều người không theo

Sự thay đổi trên các khu vực mũi không phải là ấn tượng hoặc rõ ràng như trên cơ thể hoặc các bộ phận khác của khuôn mặt của bạn. Bạn không thể mong đợi những thay đổi qua đêm bằng cách tập thể dục mỗi tuần một lần. Hãy nhớ rằng mũi được làm bằng sụn không phải cơ bắp, vì vậy chúng tôi chỉ có thể làm việc trên các cơ xung quanh mũi.

Bạn cần kiên nhẫn.

Bạn cần phải tập thể dục hàng ngày.

Bạn cần tập thể dục một cách cần mẫn.

Sau đó, bạn sẽ thấy kết quả.

Nó không mất nhiều thời gian. Tất cả những gì bạn cần là ít hơn 5 phút. Bạn có quá bận rộn để mất 5 phút cho chính mình?

Làm 3 bộ lặp lại lên đến 5 lần lặp lại. Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy ngừng tập thể dục và hít một hơi thật sâu. Tập trung vào khu vực mũi và thư giãn phần còn lại. Đừng nhăn trán.

Chụp ảnh “Trước” từ nhiều góc độ khác nhau. Và "xem" kết quả khách quan trong một vài tuần!